Information till nybörjare om tävlingar

 

 Att anmäla sig till en orienteringstävling:

Titta på vår hemsidas högermarginal för att se vilka tävlingar du vill springa.
Tävlingssäsongen är indelad i perioder

• Från mars tom april.
(Under maj-juni får många av skogens djur sina ungar och tävlingarna gör uppehåll.)
• Under sommaren finns ett flertal flerdagstävlingar i hela Sverige.
• Från augusti tom slutet av oktober.

Det finns många möjligheter att anmäla sig till en orienteringstävling. Enklast är att gå in på vår hemsida eller att kontakta någon ungdomstränare. Ordinarie anmälan till tävling sker normalt ca 10 dagar innan men det brukar gå att efteranmäla sig senast några dagar innan men då kostar det oftast 50% mer. Om du inte kan bestämma dig finns det en sista chans på tävlingsdagen då det går att på plats direktanmäla sig, se nedan ”Öppen bana”. Kostnad (2008) tom 16 år 50 kr, äldre 80 kr. De som inte är medlemmar i någon OL - klubb får springa som ”klubblösa” och är då oförsäkrade.
Det finns orienteringsbanor för alla oavsett ålder och skicklighet. Några exempel: Svårighetsgraden anges av färger som anger vilka tekniska orienteringskunskaper som fordras, läs mer på www.orientering.se, se vänsterspaltens "För tävlande" och klicka på Klassindelning


Damklasser (kräver föranmälan)
D10 ca 2,0-2,5 km VIT
D12 ca 2,5-3,0 km GUL
D14 ca 2,5-3,5 km ORANGE
D16 ca 3,0-3,5 km VIOLETT

Herrklasser (kräver föranmälan)
H10 ca 2,0-2,5 km VIT
H12 ca 2,5-3,0 km GUL
H14 ca 3,0-4,0 km ORANGE
H16 ca 3,5-5,0 km VIOLETT

Utveckling 8-16år (kräver föranmälan)
Inskoln. (Ej tidtagn.) ca 2,0 km GRÖN
U1 ca 2,0 km GRÖN
U2 ca 2,0-2,5 km VIT
U3 ca 2,5-3,0 km GUL
U4 ca 2,5-3,5 km ORANGE

Öppna klasser (För alla) (Anmälan på plats)
Ö1 ca 2,5 km VIT
Ö2 ca 3,5 km GUL
Ö3 ca 5,0 km GUL
Ö4 ca 3,0 km Orange
Ö5 ca 4,0 km RÖD
osv tom Ö9 som är svårast (SVART)

PM (färdbeskrivning, samlingsplats mm ) och Startider mm hittas enklast genom att titta på arrangörsklubbens hemsida - följ antingen länken i högermarginalen eller klicka på länken "Klubben Online" på hemsidan för att komma till Tävlingskalendern.

Vad behöver jag tänka på och ta med mig till en orienteringstävling ?


• Läs Tävlings–PM, kontrollera ev starttid dagen innan. Har du inte det, ring någon ungdomsledare.
• Samåkning. Behöver ni skjuts, ring till någon ungdomsledare i god tid.
• Ät och drick i god tid innan tävlingen.
• Tävlingskläder (heltäckande) tar du på dig hemma. Anpassa efter yttre förhållanden.
• Packa en ryggsäck innehållande (min):
  - en hel omgång ombyteskläder, på vår och höst behövs vantar och mössa
  - hygienartiklar, vi duschar alltid efter tävlingen
  - en plastkasse för att stoppa ner smutsiga skor och kläder
  - dricka, vatten rekommenderas.
  - matsäck - fika, för den late finns ofta på större tävlingar en servering
  - tävlingsskor.
  - våtsockor eller ett extra par strumpor.
  - SPORT identpinnen för er som har, annars finns det att hyra)
  - kompass.
  - ev plastficka för kartdefinitionerna.
  - pengar
  - ev bensinpengar vid skjuts

Övrigt att tänka på

• Stövlar eller grova skor (tar du på dig hemma).
• Överdragsklädsel - varma ytterplagg (som kan vara överdrag till tävlingskläder).
• Något att sitta på, förslagsvis en campingstol eller om du har stol inbyggd i ryggsäcken.
• Ta med Tävlings – PM.
• Åk i god tid, samåk gärna med någon kompis.
• Glatt humör.
• Är du förkyld eller febrig eller har någon annan infektion så STANNA HEMMA och vila.

Hur fungerar det ute på en Orienteringstävling ?

• Åk i god tid så att du inte behöver stressa.
• Bilen parkeras på anvisad P-plats, kostnad ca 10 kr.
• Från P-plats till TC (Tävlingscentrum / samlingsplats) kan det vara 0-2 km, ofta några hundra meter.
• Vägen mellan P-plats och TC kan vara allt från asfalterad väg till stig. Vuxna bör tänka på att barn inte går så fort, tag därför god tid på er.
• Framme vid TC, sök reda på Informationstavlan, läs bla PM, väg till start, kartkompletteringar.
• Skall du hyra eller hämta ut en ”hyrpinne” typ SPORT ident (för er som inte har) gör det snarast, finns ofta vid sekretariatet eller vid direktanmälan.
• Ni som skall springa direktanmälan, gå till anvisad plats för anmälan och följ där anvisningarna.
• För de mesta har vi med oss vår vimpel FOL-kjolen och om vädret kräver - tält.
• Starten är ofta ej i närheten av TC, följ snitsel (ofta orange /vit eller blå/vit dito) till start. Ibland kan det vara svårt för barn att klara sig själva, därför behöver de hjälp av någon vuxen till start.
• Innan du går till start. Byt om, drick lite vatten (absolut inte läsk ed) innan du går iväg, stoppa ner alla kläder i ryggsäcken, ta med kompassen och din ”pinne” alt plastfodral för kartdefinitioner.
• Avståndet mellan Start – TC kan vara allt från 0-1 km, tag god tid på dig.
• Mellan TC och Start (ofta vid start) när ”kontrollpinne” används måste den 0-ställas, det sker vid en sk ”tömningsenhet” tydligt placerad på sträckan mellan TC och Start med texten TÖM.
• Därefter kontrollerar man om den är tömd i ytterligare en enhet med texten CHECK.
• Vid start finns en klocka eller annan tidangivelse.
• Vid start Se i vilken fålla du skall vara = din tävlingsklass.
• Vid start Gå fram till din fålla när klockan visar ”din starttid”
  - I första hagen bli avprickad, visa din pinne. Vänta där 1 min.
  - I andra hagen finns din kontrolldefinitioner, se lapp med din tävlingsklass, stoppa ner definitionen i hållaren eller häfta fast det inne i kartan längre fram. Här får du också vänta i 1 min,
  - I den tredje ”hagen” får tar du din karta, se låda med din tävlingsklass, vänta också här 1 min på ett startpip. Fem sekunder innan startögonblicket kommer en pip-pip-pip-pip-piiiip, det långa pipet är startsignalen.
  - När starten har gått är första lilla biten snitslad (0-100 m) fram till en startpunkt, markerad som en röd triangel på kartan. Titta nu noga på karta och kompass och ta det lugnt till första kontrollen.
• Vid start. Ni som är direktanmälda startat ofta i egen ”fålla” och när det passar, följ anvisningar på plats.
• Stämpla vid varje kontroll, från sista kontrollen in till mål och följ snitsel. Vid mål skall ni också stämpla. Efter målgång läser man av "pinnen" och får sträcktider på en lapp, oftast vid en målvagn (husvagn)
• Om ni avbryter tävlingen eller inte besöker alla kontroller på banan måste ni ändå gå till målet och meddela personalen att ni ”bryter”. Om ni inte gör det tror tävlingsarrangören att du annars är kvar i skogen och kan börja ge sig ut för att leta efter dig. Viktigt att komma tillbaka.
• Efter genomförd tävling gå tillbaka till vår samlingsplats, vila lite och drick vätska, därefter är det skönt att duscha. Även ute i skog och mark ordnar arrangörerna dusch med varmt och kallt vatten. Denna finns oftast en lite bit ifrån TC, följ snitsel.
• När du nu är nyduschad kan det passa med en fika ur medhavd matsäck alternativ är att du spenderar lite av dina sparpengar och köper det du vill ha i markan. På varje lite större orienteringstävling finns en välförsedd marka med bra priser.
• Resultat sätts efter hand upp på TC. På resultattavlan anges hur många priser som delas ut i varje klass. För dom yngre kan det bli priser för alla löpare. Inom något dygn kommer också resultaten att finnas på arrangörsklubbens hemsidan. I Inskolningsklass sker inge tidtagning, där står bara Godkänd för fullföljt lopp. Ibland går det bra och ibland sämre, så är det på en orienteringstävling. Om någon blir lessen efter ett mindre bra genomförd tävling måste vi andra trösta och stötta
• Sportförsäljning. På många tävlingar finns ofta sportOLförsäljning.
• Föräldrar som inte har provat OL - ta chansen och anmäl er på en direktanmälan.
• Barnpassning finns ofta på alla tävlingar.
• Miniknat - orientering för de allra minsta brukar finnas med snitlad bana. • Hemfärd. Innan du åker hem, titta att du har med dig allt inkl tävlingskartan som minne. Plocka med dig skräp och släng i närmaste sopsäck, finns alltid på TC.
• Behöver du hjälp, tveka inte att fråga. Första gångerna kan det vara mycket att tänka på, men efter någon eller några gånger är det ofta inga problem. (Barn lär sig som vanligt mycket snabbt, det är värre med oss lite äldre.)

Lycka till !